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胃病患者該怎么水果?注意這些水果不能吃

2017-03-12 09:40:33      家庭醫(yī)生在線

胃病是最常見的一種慢性胃病,所以知道飲食上如何調理胃病是極為重要的。其中,最重要的就是胃病怎樣選擇水果,因為有些水果對胃病有好處,而有些水果會是胃病加重。在這里,就來為大家介紹一下胃病要怎么吃吧。

胃病能吃哪些水果

味甘、酸,性微溫:此類水果具有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食后常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。

味苦、酸,性涼:此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、干嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等癥候。本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。

胃病不能吃哪些水果

獼猴桃:獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是專家提醒,獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,

山楂:山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。

除此之外,胃病患者在飲食上還應該注意哪些呢?

胃病的日常飲食注意事項

減少對胃黏臘的損傷。進餐時宜細嚼慢咽,使食物磨碎并與唾液充分混合。既有助消化又減輕胃的負擔,保護了有病的胃黏臘。

戒刺激性的食物。像是辣椒、咖啡、酒、芥末等,刺激性過強就容易刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損,要盡量少食用。

不要隨意服藥。經常胃痛的人,如果本來就有服用藥物的習慣,最好能夠向自己的主治醫(yī)師或藥師請教,看看這些正在服用的藥物是否會刺激胃部,導致胃不舒服。

減少食物對胃的不良刺激。避免長期進食過熱過酸及熏烤食物。避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物,如阿司匹林、消炎痛、強的松等。

忌產氣性食物。有些食物很容易產氣,從而引起氣脹、胃脹、消化不良,像是年糕、糯米類的食品,食用量一次不能太多,胃病患更加要注意。

飲食規(guī)律。一定要吃早餐,早餐可以適當吃一些養(yǎng)胃的食物,如小米粥,能有效調理胃功能。也不要暴飲暴食,既不能太餓,又不能太飽,盡量保證每餐吃七分飽。

有胃病后,在飲食上一定要多注意調理哦。

(責任編輯:詹遠 )

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