男人吃香蕉有助于治療早泄嗎？

男人吃香蕉真的可以改善早泄，這是因?yàn)橄憬陡缓喾N有益微量元素，尤其是對(duì)男性朋友比較重要的鎂元素。

鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來(lái)。此外，鎂元素還有一個(gè)突出作用，就是提高精子的活力，增強(qiáng)男性生育能力。研究發(fā)現(xiàn)，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

雖然香蕉對(duì)于男女都有很好的保健作用，但由于其屬于酸性水果，吃的太多會(huì)影響胃部功能，所以一天不要超過(guò)2根，以免造成胃部不適。