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常喝葡萄酒的,10大好處

2017-05-09 10:39:54      

一、年輕化

葡萄酒具有抗衰防老化的功效,葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能,能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑。

二、增強記憶力

葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。適量飲酒可以擴大大腦的血管,提高血流量,達到激發(fā)腦智能,增強記憶力的功效。

三、可以保持身材

你之所以胖,是因為你喝的葡萄酒不夠多(竊以為,可能還有懶得鍛煉的原因哦)。葡萄酒含有酚類物質(zhì),同時含有維生素C、維生素E及胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有抗氧化作用,可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例,保持人體正常的新陳代謝,使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫。另外,葡萄酒含有大量的鐵質(zhì),具有活血暖身的功效,因此能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積,這樣可以通過消腫達到減肥的目的。

四、具有強化骨骼的作用。

發(fā)現(xiàn),適量喝點葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。因此,再選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時,可以考慮每天喝點紅酒,一口氣,上五樓,不費勁。

五、防蛀牙

葡萄酒能夠減緩細菌的生長,從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。發(fā)現(xiàn)葡萄酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導(dǎo)致蛀牙和牙齒脫落的細菌。

六、防乳腺癌

乳腺癌已經(jīng)成為女性的一大殺手,葡萄酒中含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)。這一物質(zhì)之所以有這種功效,是因為它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關(guān)。因此,每天喝點葡萄酒的女性可以預(yù)防乳腺癌。

七、防老年癡呆

老年癡呆癥已經(jīng)成為一種世界性的老年性疾病,因此在世界范圍內(nèi)都倍受關(guān)注。葡萄酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區(qū)的淀粉類沉積,從而改善大腦的認知功能和記憶功能。因此不要擔心老年癡呆問題。

八、不用擔心“三高”問題

紅葡萄酒中是富含有白藜蘆醇,這類成分有預(yù)防高血脂以及調(diào)理血糖代謝的作用,也有利于體內(nèi)血液循環(huán)的通暢。適當?shù)娘嬘眉t葡萄酒有助于預(yù)防“三高”問題。

九、保持平衡和靈活

紅酒可以提高老年人的平衡感。2012年,匹茲堡大學(xué)(University in Pittsburgh)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。

十、增強抗病毒能力

每天飲用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的幾率要低。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。如果人們經(jīng)常接觸受污染的食物,那么每天飲用半杯紅酒也能夠有效預(yù)防由沙門氏菌等細菌引起的食物中毒。

(責任編輯:陳曉 )

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