對(duì)于現(xiàn)在正在飽受痛經(jīng)困擾的女性朋友來(lái)說(shuō)，如何在“大姨媽”來(lái)的那幾天讓疼痛離自己遠(yuǎn)一些，是她們最希望實(shí)現(xiàn)的生活愿望之一，其實(shí)，從飲食上來(lái)講，痛經(jīng)那幾天，不妨喝點(diǎn)兒葡萄酒，也就是紅酒。

從中醫(yī)的角度來(lái)講，痛經(jīng)分為好幾種，其中除濕熱腹痛外，其它的痛經(jīng)類型都可以喝葡萄酒來(lái)緩解痛經(jīng)。

之所以這么說(shuō)，是因?yàn)榧t酒性溫，可以驅(qū)寒去濕，活血通經(jīng)，對(duì)氣血虛弱而致的痛經(jīng)，可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、緩解止痛的效果，適量喝點(diǎn)葡萄酒能活絡(luò)經(jīng)脈，對(duì)血管有很大的好處，對(duì)寒濕型的痛經(jīng)有明顯的緩解效果，又能起到去濕補(bǔ)血的目的。