17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

花樣主食之香辣牛肉面

2017-05-31 16:30:54      

材料: 牛肉,手搟面。

材料:

牛肉,手搟面。

調(diào)料:

姜片,蔥段,大蒜,花椒,大料,辣椒,老抽,料酒,鹽,高湯。還可放入少許陳皮,喜歡辣的還可以放入辣豆瓣醬和川味紅油。

配菜:

油菜芯,豆芽,蔥花,辣椒圈,洋蔥丁。

做法:

1、先將牛肉放入清水中浸泡一會(huì),泡去血水后,沖洗干凈,再倒入滾水中燙去血水,撈起再次泡洗干凈。

2、將焯好的牛肉移入燉鍋,放入除鹽以外的所有調(diào)料,燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮兩小時(shí),最后加入鹽調(diào)味即可。

3、另燒鍋清水,放入需要焯燙的青菜,稍燙即可撈出;面條入開水鍋煮熟,撈起放入碗中,擺入牛肉,淋上湯,放進(jìn)青菜,撒上辣椒片和洋蔥丁即可。

這種做法比較省事,也可以多加上一個(gè)炒糖色的步驟,沙糖兩大匙,油三大匙用小火熬成糖色醬,放入牛肉改中火翻炒均勻,喜歡辣的再加上辣豆辯醬,紅油同炒。然后再將炒好的牛肉移入燉鍋,之后的步驟就一樣了。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

津南区| 洛浦县| 阳江市| 冀州市| 小金县| 康平县| 永和县| 盘锦市| 广灵县| 二连浩特市| 上饶市| 乐陵市| 东明县| 寿阳县| 黄龙县| 湖口县| 承德县| 紫金县| 四平市| 新邵县| 龙井市| 扎囊县| 远安县| 台北县| 东平县| 花莲县| 黄山市| 金沙县| 永年县| 怀宁县| 鄢陵县| 筠连县| 丰原市| 凉城县| 嘉定区| 柳江县| 澄城县| 台东市| 青河县| 连南| 集安市|