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夏季菜譜粉蒸牛肉的做法

2017-05-31 16:31:55      

夏季菜譜 粉蒸牛肉的做法

主材:牛柳

配料:大米、糯米、蔥、姜、蒜

調(diào)味料:豆瓣醬、生抽、老抽、醪醩汁

制作方法:

1、大米和糯米各一半,入鍋中(不放油)炒成焦黃色,放涼后打成略碎的顆粒。

2、牛柳逆紋切成厚薄適中的片。

3、牛肉中加入剁碎的豆瓣醬、姜末、生抽、老抽、醪醩汁,腌制15分鐘后加入步驟1的米粉,充分拌勻,讓每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加適量生抽和醪醩汁。蓋上保鮮膜放冰箱冷藏腌制5小時(shí)。

4、荷葉泡軟洗凈后,鋪在平底盤(pán)中,上面可擺一層土豆墊底,再依次鋪滿(mǎn)牛肉片。

5、入蒸鍋,水開(kāi)后蒸約1小時(shí)至土豆軟爛。趁熱灑上現(xiàn)磨花椒粉、蒜蓉和蔥花,再澆上熱油即可。

6、也可以直接鋪在平底盤(pán)中,蒸半小時(shí)至牛肉熟透即可。

貼士:

1、豆瓣醬很咸,還有生抽和老抽,牛肉不用再加鹽。

2、米粉不要打的過(guò)細(xì),有顆粒感口感最好。

3、如果沒(méi)有醪醩汁,可以用客家娘酒代替,主要取其甜酒味,味道一樣好。

4、腌制時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn),米粉碎吸足腌汁,蒸出來(lái)又香又糯。

5、牛肉最好平鋪開(kāi),不要過(guò)厚,蒸半小時(shí)就夠了,如果墊了土豆塊就要延長(zhǎng)蒸制時(shí)間,也可以切成土豆片,更容易蒸透。

6、最后灑花椒粉、蒜蓉和蔥花非常提香,澆熱油如果不喜歡可以省略。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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