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感冒
掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

提高免疫力補(bǔ)品

2017-05-31 17:31:16      

提高免疫力補(bǔ)品

1、蜂膠

蜂膠是蜜蜂將采集到的樹(shù)脂(樹(shù)膠),混入其自身分泌物加工而成的一種膠狀固體物。蜂膠中含有70種以上的黃酮類化合物,含有多種烯、萜類化合物,微量的氨基酸,微量的維生素B族,豐富的礦物質(zhì)和微量元素等。蜂膠能提高人體巨噬細(xì)菌吞噬病毒和細(xì)菌的能力,使免疫系統(tǒng)處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),被稱為“天然免疫增強(qiáng)劑”。

2、蜂王漿

蜂王漿是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂腺體的分泌物,是供給將要變成蜂王的幼蟲的食品。蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,約占蜂王漿干物質(zhì)的一半;同時(shí)含有較多的維生素,主要有維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中維生素B族含量特別豐富;另外還含有鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)。值得一提的是蜂王漿中含有的免疫球蛋白,能明顯提高人體免疫力;服用后能感到體力充沛,減少感冒及其他疾病的患病幾率。

3、螺旋藻

螺旋藻作為市場(chǎng)上非常知名的提高免疫力的產(chǎn)品,不再詳細(xì)介紹。螺旋藻的蛋白質(zhì)含量高達(dá)60-70%,比大豆、牛肉、雞蛋等高出數(shù)倍;同時(shí)還有豐富的維生素,如維生素C、維生素E及維生素B群(如B1,B2,B5,B6,B11,B12)。還含多種微量元素,如鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等。

4、花粉

花粉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)?;ǚ鄹缓牡鞍踪|(zhì)多以游離氨基酸的形式存在,含量超過(guò)牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜,被稱為“天然維生素之王”。特別是B族維生素的含量極為豐富,比蜂蜜高百倍。同時(shí)它還含有多種礦物質(zhì)。花粉能刺激胸腺分泌量增大,提高T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞數(shù)量和功能,大大提高肌體的免疫能力,從而預(yù)防各種疾病特別是腫瘤的發(fā)生。還能夠提高人體血清免疫球蛋白LGG水平,起到促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬作用,增強(qiáng)了抵御細(xì)菌、病毒的能力。

5、人參及西洋參

人參是一款名貴的中藥材,被稱為 “百草之王”。人參含有豐富的有機(jī)酸及酯類,還富含維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C,煙酸、葉酸、泛酸、生物素及銅、鋅、鐵、錳等二十多種微量元素。西洋參作為人參的一種,其主要成分與人參有些差異,由于篇幅原因,不單獨(dú)介紹。人參與西洋參同樣含有人體免疫系統(tǒng)所需的多種營(yíng)養(yǎng)素,能有效提升人體的免疫功能。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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