今日為秋日的周末，明天是金秋的重陽(yáng)節(jié)，可謂又到重陽(yáng)登高時(shí)，特推薦楊桃煲豬扇骨。時(shí)下正是楊桃成熟之際，它是嶺南有名的佳果，鮮甜多汁，中醫(yī)認(rèn)為它潤(rùn)肺生津、醒胃健脾。

豬扇骨既健骨增髓又不肥膩，合而為湯，清潤(rùn)可口，潤(rùn)肺下氣、益骨健筋、潤(rùn)燥生津，為秋日登高的靚湯，且男女老少皆宜。

材料：楊桃600克、豬扇骨600克、生姜4片。 烹制：楊桃洗凈，橫切成五星狀塊；豬扇骨洗凈，用刀背敲裂。

在鑊中下少許油分別把楊桃、豬扇骨稍炒片刻。一起與生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約1個(gè)小時(shí)，下鹽便可。為3~4人量。