原料：南瓜、鮮百合、糖、香蔥。

做法：

1、用快刀貼著南瓜把皮削掉，南瓜肉切成3毫米左右的片；

2、將南瓜塊沿盤沿擺好，鮮百合取最新鮮的部分掰成片，洗凈瀝干，喜甜可再拌點白糖；

3、把百合放在南瓜片的中間，隔水蒸10-20分鐘，取出撒適量蔥花即可。

獨家秘方：隔水蒸也可以用微波爐操作，蓋上保鮮膜大概5-8分鐘左右，視各家微波爐功力自行調整。蔥花只是裝飾，不喜歡的可以去掉。