靈芝南瓜羹做法
【用料】：靈芝15克，生南瓜150克。
【制法】：南瓜洗凈切片，與靈芝放入碗內(nèi)。上蒸鍋蒸至南瓜爛熟成羹。
【服法】：可單獨食用，日1次。
【作用】：補(bǔ)氣養(yǎng)陰。靈芝補(bǔ)氣養(yǎng)陰，養(yǎng)心安神，固本健身；南瓜補(bǔ)中益氣，健脾胃。二者合用成羹，適用于氣陰不足之糖尿病。
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