立秋養(yǎng)生家常菜南瓜百合湯的做法
立秋養(yǎng)生家常菜 南瓜百合湯的做法
主料：南瓜250克
輔料：百合100克
做法：
1、將南瓜清洗干凈，去皮切塊備用；
2、將百合清洗干凈，摘去老蒂頭和爛葉子；
3、準(zhǔn)備一口湯鍋，加入水和南瓜，大火煮開后改小火煮10分鐘，加入百合煮三分鐘。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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