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韭菜海腸的簡(jiǎn)介

2017-06-29 16:06:47      

韭菜海腸的簡(jiǎn)介

海腸1000克、韭菜100克。

調(diào)料

鹽10克、植物油30克、味精5克、醋5克、胡椒粉2克淀粉(豌豆) 5克、大蔥10克、大蒜10克。

做法

1、海腸切去兩頭,去掉泥沙,洗凈,切寸段。

2、韭菜洗凈切段。

3、鍋中加水,燒至九成熱,放入海腸氽透撈出。

4、另起鍋,加油燒熱,爆香蔥、姜,烹醋,加韭菜、海腸和其他調(diào)味品炒勻,用濕淀粉勾芡,加香油拌勻,裝盤即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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