女人想要傲人胸部吃什么
核桃蠔油生菜
材料：結(jié)球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙
作法：
1、將結(jié)球萵苣洗凈濾乾水份；
2、核桃在小火上乾炒，炒熟后壓碎；
3、起油鍋，大火快炒結(jié)球萵苣1分鐘，淋下蠔油，改中火煮3分鐘；
4、將生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。
木瓜炒牛肉片
材料：木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙
作法：
1、生牛肉片加醬油、料酒，腌半小時；木瓜去籽切?。?/p>
2、起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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