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紅豆粥怎么熬

2017-07-07 17:07:27      

紅豆粥的做法介紹

材料:

紅豆30克、大米60克

做法:

1、將紅豆和大米揀去雜質(zhì)、洗凈、放入砂鍋或煲中、加適量水,用中火燒開后改為微火燜約30分鐘左右。

2、等水有黏稠感后,加入少量白糖或冰糖攪勻后蓋嚴(yán)、熄火、燜著待冷卻,晚上睡前放入冰箱保鮮。

3、待次日早餐時取出,加熱一下即可食用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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