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苦瓜的制作方法

2017-07-10 14:48:59      

苦瓜的制作方法

一、涼拌苦瓜

這是苦瓜的最常見的做法,只需要將苦瓜的內(nèi)瓤去掉、然后將苦瓜清洗干凈、切成絲,在熱水中燙一下、加點醬油、就是一盤美味可口的涼拌苦瓜了。

二、苦瓜炒菜

將苦瓜去瓤洗凈,在熱水中燙一下,放入油鍋中再加入其他的輔菜,加熱維炒至熟透即可食用。操作簡單,容易上手。

三、苦瓜燒湯

苦瓜燒湯就是把苦瓜去瓤洗凈,切成塊狀,將所有的食材放入鍋中,同時也放入清洗干凈的苦瓜,煮沸即可食用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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