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日常烹調(diào)中使用醬油應(yīng)注意這幾點(diǎn)

2017-07-11 14:41:06      

正常的醬油具有鮮艷的紅褐色,體態(tài)澄清,無懸浮物及沉淀。另外,搖動(dòng)時(shí)會(huì)起很多泡沫,并不易散 去,但醬油仍澄清、無沉淀、無浮膜、比較黏稠。優(yōu)質(zhì)醬 油應(yīng)具有濃郁的醬香和酯香味,味道鮮美、醇厚、咸淡 適口,無異味。

消費(fèi)者在日常烹調(diào)中應(yīng)注意:

1、最好在菜肴將出鍋前加入醬油,略炒煮后即 出鍋,因?yàn)獒u油中含有豐富的氨基酸,這樣可以避免 鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸,使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值受到破壞,而且 醬油中的糖分也不會(huì)焦化變酸。

2、為有效防止醬油發(fā)霉長(zhǎng)白膜,可以采用往醬油 中滴幾滴食油、放幾瓣去皮大蒜或滴幾滴白酒等方法。

3、烹調(diào)醬油不要用作佐餐涼拌用。

4、醬油的新品種——鐵強(qiáng)化醬油是繼食鹽加碘 后的又一國(guó)家營(yíng)養(yǎng)改善項(xiàng)目,包裝上應(yīng)有明確的鐵強(qiáng) 化醬油標(biāo)志及含量。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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