隨著寶寶的成長，6個月后僅依靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長需要了，如果不及時添加輔食，寶寶的生長發(fā)育就會減慢或者停滯，也容易引起各種營養(yǎng)缺乏或感染性疾病。所以，媽媽們就要開始學習給寶寶添加輔食的制作方法，對于如何添加輔食對寶寶更好？

堅果類食物切勿整粒喂食

8個月大的嬰兒是可以喂食肉質(zhì)食物的是為了滿足嬰兒在動物性蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素的需求。嬰兒在4-6月齡開始添加輔食，以米糊、泥糊狀蔬菜、水果為主。

在嬰兒7-8月齡后可逐步添加動物性食物如蛋黃、魚肉、雞肉等。性狀從泥糊狀開始，逐步過渡至碎末狀。10-12月齡可過渡至碎食物，如軟飯、碎肉、碎菜等。7-8月齡后可讓嬰兒手拿“條狀”或“指狀”食物如餅干，條狀蔬菜、水果、肉類等，學習咀嚼磨牙。但一定要在撫養(yǎng)人的監(jiān)控下，注意安全，不能讓孩子在沒有成人陪伴的情況下練習。

一般不要給孩子提供整粒的堅果如花生、黃豆、瓜子等，帶刺、帶骨、帶核的食物和圓塊狀肉類，以免嗆入氣管。 嬰兒被嗆時急救方法 嬰兒吃流質(zhì)食物相對不易被嗆，但一些口腔功能發(fā)育不良或口腔協(xié)調(diào)能力較差的嬰兒，喂食流質(zhì)也可能嗆咳，另外，孩子在哭鬧和強迫喂食的時候，流質(zhì)食物也可能造成孩子嚴重的嗆咳。

嬰兒從吸吮流質(zhì)到從勺中或杯中攝取流質(zhì)，也需要一定時間的練習和適應(yīng)。液體嗆入氣管可采用類似溺水的處理方法：將小兒翻轉(zhuǎn)背部朝上，頭下垂，不停顛顫，使呼吸道中的水自然流出。

固體食物或異物卡入氣管，首先應(yīng)將小兒倒立，頭向下，拍擊胸部，同時用手自下腹部向上腹部推壓，以利異物滑到幼兒口腔，能夠吐出或咽下。如無效應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。