冬瓜能降脂減肥 但別和三種食物同吃
1。冬瓜與紅小豆相克
冬瓜和紅小豆同食，會使正常人尿量驟然增多，容易造成脫水。
2。冬瓜與醋相克
醋會破壞冬瓜中的營養(yǎng)物質(zhì)，降低營養(yǎng)價值。
3。冬瓜與紅鯽魚相克
同食降低營養(yǎng)價值。冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材，同食會造成尿量增多，如果不是水腫者，最好不要將兩者同食。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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