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告訴你做素菜的小秘訣

2017-07-25 16:19:24      

素菜不同于葷菜,在油炸時油鍋溫度不宜太高,需要經(jīng)過多次油炸,翻動。來達到酥脆的口感。素食材料一般鮮味不足,所以必須翻炒透,才能讓調(diào)味料入味。汆燙時,鍋中的熱水可以加鹽,米酒……等調(diào)味料,這樣可以讓蔬菜鮮綠,并去澀味。

在素食中常用勾芡技巧,主要原因是有些材料如:竹筍、豆腐等表面光滑,水分多,難以入味,必須要勾芡的湯汁附著在食物上,可以讓菜色更加鮮艷奪目,味道濃厚,質(zhì)地柔嫩。鹽會使蛋白質(zhì)凝固,在烹調(diào)蛋白質(zhì)含量豐富的食物時(如黃豆),不可先放鹽,否則讓黃豆的表面的蛋白質(zhì)凝固,而無法吸水膨脹不易熟透。

(責任編輯:楊綺琴 )

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