17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

美食菜譜水煮牛肉的做法

2017-07-27 09:30:27      

美食菜譜 水煮牛肉的做法

原料:

牛肉、圓生菜、干辣椒、豆瓣醬、清油、醬油、味精、姜片、蒜片、水淀粉、花椒粉、清湯適量,少許白糖。

做法:

1、牛肉切薄片后,用料酒、水淀粉、鹽、少許色拉油或者橄欖油腌制片刻。

2、蔥、姜、蒜切片;干辣椒切段;圓生菜洗凈,用手撕開備用。

3、將食用油燒熱,加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒煸香,烹入料酒、醬油、加入一大碗開水,稍煮,撈凈豆瓣醬的渣子;

4、倒入圓生菜煮開,撈出放入碗底;

5、把牛肉片放入鍋中,再放進(jìn)鹽、少許的白糖、雞精。再次燒開后即可倒在生菜上;

6、撒上蒜蓉、熟芝麻、蔥花、花椒粉,淋熱油后即可食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

阿尔山市| 特克斯县| 盐亭县| 察哈| 小金县| 昌宁县| 河间市| 军事| 九台市| 孙吴县| 无极县| 祁连县| 崇仁县| 兴国县| 江都市| 石阡县| 孟村| 汝州市| 云霄县| 夹江县| 邯郸县| 日照市| 凭祥市| 弥勒县| 淮滨县| 南江县| 宣化县| 山丹县| 延津县| 七台河市| 台南县| 金昌市| 叙永县| 禹城市| 仙居县| 罗源县| 茶陵县| 马山县| 大名县| 饶平县| 夏邑县|