治療原則：溫中散寒。

飲食原則：宜食性溫?zé)岬氖澄?，如肉桂、姜、胡椒、雞蛋等。不宜食用性寒涼的食物，如西瓜、苦瓜、甘蔗等。忌冷飲。

1、丁香肉桂燉玉米

原料：丁香10克，肉桂5克，玉米棒800克。

調(diào)料：紅糖適量。

做法：

玉米棒去掉外皮，留最里面一層，放入高壓鍋，加入丁香、肉桂和適量水，大火燒開(kāi)上氣后壓上限壓閥，改用文火壓15分鐘關(guān)火，待氣放完后開(kāi)鍋，取出玉米棒，切成數(shù)段，連湯盛入碗中，用紅糖調(diào)味即可。

適用于腹部中寒型慢性腹痛。

2、紅棗良姜粳米粥

原料：粳米50克，紅棗5枚，蔥白2根，良姜5克。

調(diào)料：砂糖適量

做法：

將紅棗、蔥白洗凈；良姜研成粉。

粳米、紅棗、砂糖、蔥白放入沙鍋內(nèi)，加入500毫升水，煮成米粥，最后調(diào)入良姜粉再煮片刻即可，早晚溫?zé)岱?/p>

適用于腹部中寒型慢性腹痛。

3、花椒炒雞蛋

原料：花椒10克，雞蛋1個(gè)。

調(diào)料：植物油15克。

做法：

將花椒放在鍋內(nèi)用小火干炒出香味，倒在砧板上，用搟面杖搟碎，越細(xì)越好；雞蛋打入碗中，用筷子打散。

鍋中放少許油，油熱后放入花椒粉略炸，倒入雞蛋液炒熟即可。

適用于腹部中寒型慢性腹痛。