17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

秋季美食菜譜 姜蔥炒花蟹的做法

2017-07-27 11:40:28      

秋季美食菜譜 姜蔥炒花蟹的做法

材料:花蟹、醬油、鹽、糖、酒、味精、面粉、蔥、姜

制作步驟:

1、用小刷子洗凈花蟹的外殼,剝?nèi)バ飞w,取下兩旁白色的東西,剪去蟹腳的末端,用水小心地再?zèng)_洗干凈,然后切兩半(也可以切成四份),瀝干,在切開的蟹肚子處拍上干面粉

2、蔥部分切蔥段,部分切蔥花;姜切姜片

3、鍋上火加熱,倒入適量油,把拍上干面粉的蟹肚子朝下入油鍋,使之表面結(jié)起來,再翻炒使蟹殼變紅,盛出

4、入蔥段姜片爆香,倒入花蟹,加酒,加適量醬油、鹽,加適量水加蓋燜煮,待湯汁變濃,加糖,味精,翻炒均勻,撒上蔥花,盛出即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

偏关县| 湘潭县| 沽源县| 安化县| 郸城县| 无为县| 安龙县| 瓦房店市| 丹凤县| 曲麻莱县| 广南县| 永川市| 桐庐县| 克山县| 白城市| 宿州市| 吉水县| 大新县| 阳春市| 义乌市| 黄龙县| 会同县| 罗江县| 克拉玛依市| 永春县| 宝坻区| 岚皋县| 兴宁市| 东丽区| 施秉县| 绩溪县| 财经| 都匀市| 富裕县| 定结县| 广东省| 塔河县| 忻城县| 习水县| 牡丹江市| 临澧县|