17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

椰奶木瓜燉雪蛤做法

2017-08-09 15:30:58      

椰奶木瓜燉雪蛤做法

椰奶木瓜燉雪蛤

材料

原料:雪蛤膏10克,木瓜半個,冰糖2塊,椰奶80毫升;

器皿:蒸鍋、純凈無油的玻璃碗;

做法

泡發(fā)過程

1、將10克雪蛤膏放入干凈容器中,加適量溫水浸泡。

2、好的雪蛤浸泡幾小時后就發(fā)至數(shù)倍大,此時要換大的容器繼續(xù)泡發(fā)。

3、大概8小時后,雪蛤成白色棉絮狀態(tài)時才完全發(fā)好。

4、此時將一些雜質(zhì),或者有黑線的部分挑出來不要。

5、略微沖洗,放入小煮鍋中,加幾絲姜去腥,煮開即可關(guān)火,瀝干備用。

蒸制過程

1、將木瓜切半,里面的籽去除,雪蛤加入其中,同時放入冰糖。

2、蒸鍋中將水燒開,放入木瓜雪蛤,蓋上蓋子,中火慢慢蒸1小時。

3、最后倒入椰奶或牛奶,繼續(xù)蒸10分鐘即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

德庆县| 奎屯市| 西安市| 西安市| 财经| 康定县| 兴文县| 安庆市| 阿尔山市| 迁西县| 凯里市| 潍坊市| 兴安县| 新闻| 林州市| 抚宁县| 温州市| 小金县| 华阴市| 根河市| 苍南县| 丰县| 景德镇市| 田林县| 城固县| 本溪市| 绥中县| 宿州市| 启东市| 榆社县| 怀安县| 民丰县| 神农架林区| 巨野县| 锡林郭勒盟| 肥西县| 定边县| 岳阳市| 宕昌县| 新化县| 囊谦县|