17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

小寶寶營養(yǎng)早餐西紅柿牛肉羹

2017-08-11 16:41:42      

原料:西紅柿50g,牛肉餡50g,淀粉適量,香菜葉若干;面粉100g,白菜25g,胡蘿卜15g,精選豬瘦肉餡15g,蔥姜適量。

西紅柿牛肉羹制作方法:

1 、在預(yù)熱的炒鍋中放入植物油,油熱后放入蔥花、姜末等熗鍋,最后加入適量水。

2 、牛肉餡焯一下,去除生肉的肉腥味,再放入鍋中,點(diǎn)幾滴醋,文火燉。

3、 牛肉餡爛后,西紅柿切成薄片放入,水淀粉勾芡,加少量精鹽調(diào)味,出鍋時撒上香菜葉。

菜肉卷制作方法:

1、 提前將面粉和水加酵母粉發(fā)酵。

2 、前夜將豬瘦肉餡加蔥姜末精鹽、味精煨好。

3 、白菜在開水中焯一下,切末,胡蘿卜切末放入肉餡中拌勻。

4 、發(fā)酵好的面團(tuán),搟成面餅,抹上菜肉餡卷好上鍋蒸熟,即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

股票| 额尔古纳市| 彭泽县| 兴和县| 丹东市| 冷水江市| 平度市| 新宾| 沙田区| 安多县| 宣威市| 广南县| 罗山县| 辽阳市| 华宁县| 泰来县| 洛南县| 卢龙县| 南岸区| 彭山县| 正蓝旗| 商水县| 雷山县| 松原市| 临澧县| 宁强县| 特克斯县| 罗田县| 堆龙德庆县| 泽库县| 开远市| 湾仔区| 泉州市| 龙井市| 韶山市| 中山市| 临邑县| 丹阳市| 阜城县| 五常市| 马尔康县|