食物、藥物、毒物三者之間存在著必然的質(zhì)變關(guān)系，過則為災(zāi)，如過量補(bǔ)鋅可能導(dǎo)致兒童性早熟。

孩子是否缺鋅成了大多數(shù)家長非常關(guān)心的問題，但實(shí)際科學(xué)家做了上十萬例研究，卻沒有找到相關(guān)規(guī)律。我們發(fā)現(xiàn)發(fā)鋅值并不是缺鋅的可靠指標(biāo)，到目前為止，國際上也還沒有公認(rèn)的有效的指標(biāo)診斷是否缺鋅。

但是大量補(bǔ)鋅卻會(huì)造成免疫功能低下，實(shí)際也是內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的調(diào)節(jié)機(jī)制，發(fā)鋅含量也不能很好地反映。但是大量補(bǔ)鋅會(huì)造成性早熟、免疫功能低下，我們經(jīng)常見到病人大量補(bǔ)鋅以后造成免疫功能低下和小孩性早熟，盡管我們做了很多呼吁，但我們的聲音實(shí)在太小了。

此外，補(bǔ)鋅過量易導(dǎo)致鋅中毒，常表現(xiàn)為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。因此兒童補(bǔ)鋅一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。