成熟的石榴全身是寶，果皮、根、花皆可入藥，果肉更是美味且維生素含量很高。石榴雖好，但是也有一些食用禁忌。

一、這些食物不可與石榴同食

1、番茄與石榴不可同食，會引起食物中毒。

2、石榴不要與海鮮同食，否則會降低海鮮中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，還會刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

3、石榴不可與土豆同食，可引起中毒。

4、石榴不可與柿子同食，會引起身體不適。

二、這幾類人不宜吃石榴

1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。

2、兒童最好少吃石榴，否則易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

3、石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

4、石榴吃多了會上火，并會令牙齒發(fā)黑，吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口。

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消炎、補(bǔ)血、消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能，一般老人、孕婦都適宜食用。吃石榴的時(shí)候注意不要和以上的食物同食，以防引起身體不適或者中毒。