原料： 面條一小碗，鯽魚肉泥2小勺，豆腐2小塊

制作方法：

1、將豆腐切成小丁，面條切段；

2、把面條、鯽魚肉泥加一碗水煮；

3、煮沸后，加入豆腐丁，再略煮兩分鐘。

適合人群：7-9月嬰兒

豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高。魚是促進智力發(fā)育的首選食物之一，魚肉還是優(yōu)質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。