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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

柚香紫山藥銀耳羹

2017-08-22 16:51:24      

柚香紫山藥銀耳羹

材料:

紫山藥250克、銀耳20克、大柚子醬2湯匙、蘋(píng)果1只、蜂蜜適量。

做法:

1、準(zhǔn)備好材料。

2、將紫山藥去皮切粒洗去粘液備用。

3、蘋(píng)果去皮切粒備用。

4、銀耳用溫水泡發(fā)備用。

5、銀耳泡發(fā)后,用手撕成小塊。

6、將各種食材放入樂(lè)扣樂(lè)扣格拉斯盒里,加冷水。

7、用保鮮膜蓋住盒子,放入鍋內(nèi)。大火燒開(kāi),蒸20至25分鐘。

8、將蒸得的湯羹趁熱拿出,調(diào)入兩湯匙的大喜大柚子醬和適量的蜂蜜即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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