做法

原料

木瓜半個(gè)，紅酒100ml ，蜂蜜少許。

1、木瓜洗凈、去皮、去籽，切成1厘米見(jiàn)方的小塊。

2、將木瓜塊放入攪拌機(jī)，加入15ml清水。

3、將加了清水的木瓜充分?jǐn)嚧虺赡竟虾?/p>

4、在木瓜糊中調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻。

5、最后，再加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。

適用人群

1、過(guò)了發(fā)育期，胸部還長(zhǎng)不大、長(zhǎng)不高、長(zhǎng)不開(kāi)，乳房發(fā)育不理想的女性。

2、因哺乳、生育、流產(chǎn)，乳房萎縮，松弛的女性。

3、因年齡增長(zhǎng)，出現(xiàn)乳房下垂、外擴(kuò)、走形、左右乳大小不一等情況的女性。

4、乳房肌膚粗糙，顏色暗沉，乳頭、乳暈色素、色素沉淀的女性。

5、身材臃腫或過(guò)于枯瘦，曲線不明顯的女性。

美食禁忌

木瓜不宜與油炸物，不宜與胡蘿卜同食。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

木瓜：木瓜果實(shí)含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。

紅酒：紅酒具有美容、延緩衰老的功效。容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。