17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

燒烤肉的制作方法

2017-09-20 10:29:44      

調(diào)料1:腌牛肉用到:洋蔥15克、梨15克、大蒜6瓣、鮮姜3片、生抽40ML 、白胡椒粉5克 、糖5克。

調(diào)料2:燒烤蘸汁用到:醬油100ML、礦泉水50ML、鮮榨橙汁120ML(大約2個(gè)橙子)、鮮榨檸檬汁80ML、糖、白醋、鹽、熟白芝麻、香菜、香蔥。

一:腌牛肉做法

1、牛肉用肉錘敲打到大約2毫米。

2、切成合適的塊備用。

3、準(zhǔn)備洋蔥、梨、大蒜和姜,用食品加工機(jī)打成糊狀。

4、在糊中加入生抽、白胡椒和糖攪拌均勻并過濾出大的顆粒。

5、將切好的牛肉放入過濾好的腌料中。

6、大約腌制半個(gè)小時(shí)以上。利用腌肉的時(shí)間準(zhǔn)備其他

二:制作蘸汁做法

1、醬油倒入燒熱的炒鍋中燒開涼涼備用。

2、在涼涼的醬油中加入礦泉水、鮮榨橙汁、鮮榨檸檬汁、糖、醋(酌情)、鹽、熟白芝麻、香菜、和香蔥,根據(jù)自家的口味調(diào)成酸甜蘸汁備用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

揭阳市| 抚顺市| 新余市| 莲花县| 顺义区| 高雄县| 临武县| 汽车| 芦溪县| 慈溪市| 武城县| 闽侯县| 龙陵县| 什邡市| 会泽县| 区。| 闵行区| 金湖县| 当涂县| 聊城市| 兴城市| 定兴县| 宣化县| 来凤县| 江永县| 呼图壁县| 马山县| 塔城市| 乐至县| 湘乡市| 遂平县| 长海县| 古蔺县| 泽库县| 武穴市| 民和| 永福县| 和硕县| 枣阳市| 陆川县| 庄浪县|