懷孕初期能喝紅酒嗎

懷孕初期，可以說(shuō)不可以喝酒。還包括氣體類(lèi)的飲料都盡量少喝。以防寶寶患“胎兒酒精中毒綜合癥”。即使是少量飲酒，因胎兒的肝臟脆弱無(wú)法分解酒精，容易在腦部積蓄酒精，造成嚴(yán)重的后果。雖然不是絕對(duì)的，但應(yīng)當(dāng)避免，對(duì)寶寶負(fù)責(zé)?？梢远喑灾啵谥嗬锓劈c(diǎn)核桃啦，水果，或者做成魚(yú)片粥，皮蛋瘦肉粥之類(lèi)的，每天要吃二十五種以上的食物，寶寶的營(yíng)養(yǎng)才能滿足。包括：豆類(lèi)，奶類(lèi)，雞鴨魚(yú)肉類(lèi)，蔬菜水果類(lèi)，五谷雜糧類(lèi)等。

孕婦喝紅酒的利弊。紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)所需的三大營(yíng)養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。根據(jù)科學(xué)家們的實(shí)驗(yàn)總結(jié)我們可以知道：1。葡萄酒具有增進(jìn)食欲、滋補(bǔ)作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，2。 葡萄酒對(duì)防治腦血栓、腎結(jié)石、預(yù)防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類(lèi)，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過(guò)多或不適當(dāng)?shù)娘嬘眠€是會(huì)產(chǎn)生副作用的，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育也是不利的。

如果孕婦一定要喝葡萄酒的話，要怎么喝呢？大家都知道葡萄酒歷來(lái)是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應(yīng)配合其它食物一起食用，最好是在進(jìn)餐時(shí)飲用。與大多數(shù)食物不同的是，葡萄酒不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化就可以被人體吸收，特別是餐前飲用時(shí)，在飲用后30～60分鐘內(nèi)，人體中游離的酒精含量就達(dá)到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出來(lái)。在進(jìn)餐時(shí)飲用，葡萄酒與其它食物一起則進(jìn)入消化階段。這時(shí)，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時(shí)，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。所以餐前就開(kāi)始喝更好。