17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

咖喱蝦的做法 鮮美咖喱蝦在家做

2017-09-22 10:52:53      

蝦是人們喜愛(ài)吃的海鮮,蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道都非常的鮮美,豐富,很多減肥的女士都對(duì)蝦非常的鐘愛(ài),因?yàn)槌赃@些食物不會(huì)長(zhǎng)肉還能吃到鮮美的味道,那么大家知道咖喱蝦的做法嗎?咖喱蝦怎么做比較好吃呢?下面就為大家介紹一下咖喱蝦的做法大全。

咖喱蝦

材料:蝦仁,荷蘭豆,紫茄,蒜,咖喱膏,椰汁,鹽。

做法

1,蝦仁洗凈,荷蘭豆洗凈,都不切;紫茄洗凈,切寬切條再對(duì)切;我第一次做的時(shí)候有把荷蘭豆對(duì)切,蝦仁切丁,最后出來(lái)的菜就細(xì)碎了些。

2,蒜切寬片;爆香;然后加入咖喱膏小半盒爆香;

3,加入蝦仁和荷蘭豆,炒半熟再加入茄子;茄子很容易煮爛啦。

4,加入大半罐椰汁,炒開(kāi),再煮一會(huì)兒;

5, 撒鹽收汁,收到一半就好了,咖喱汁拌飯好好吃

美味泰式紅咖喱蝦

材料:椰奶2罐,泰式紅咖喱醬30克,魚(yú)露15毫升,新鮮紅辣椒1個(gè),去籽切碎,大蝦24個(gè),去殼并抽去背部黑線。

做法

1,用中低火在炒鍋里將椰奶、魚(yú)露和辣椒末翻炒均勻,到燒開(kāi)。

2,調(diào)到小火,加蝦進(jìn)去,不要蓋鍋蓋,翻炒到蝦熟而且各種調(diào)味料充分融合即可,大約需要15分鐘。

奶油咖喱蝦

材料:大白蝦6個(gè),白洋蔥50克g,雀巢三花淡奶適量,日本咖喱15g,色拉油,熱水,蔥,姜,料酒,鹽,味精,糖各少許。

做法

大白蝦清洗干凈,摘去泥腸,放入蔥、姜、料酒,腌制5分鐘待用。

洋蔥清洗干凈,切片待用。

大火燒熱鍋里的色拉油,放入洋蔥,炒出香味,放入蝦翻炒至蝦殼變紅,加入少量熱水煮一分鐘。

加入三花淡奶,直到淹沒(méi)洋蔥和蝦,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮一至二分鐘。

放入日本咖喱,待咖喱全部融化,并攪拌均勻,兩分鐘后根據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)恼{(diào)入鹽、味精、糖,出鍋裝盤(pán)。

泰式紅咖喱蝦

材料:新鮮檸檬汁3湯匙,醬油1湯匙,芥末1湯匙,蒜頭2粒,搗碎,紅糖1湯匙,泰式紅咖喱醬2茶匙,大小適中的蝦500克-去皮,去蝦線。

做法

1,用一個(gè)淺盤(pán)或可重封的袋子將檸檬汁、醬油、芥末、蒜末、紅糖和咖喱混在一起。再加入蝦肉,封好或蓋上蓋子。在冰箱里入味一小時(shí)。

2,用高火將燒烤架預(yù)熱好。在烤架上輕刷層油。然后將蝦串到燒烤棒上。然后將調(diào)味料倒入炒鍋煮沸幾分鐘。

3,將蝦每邊烤3分鐘或直到蝦肉不再透明。適時(shí)在蝦上刷準(zhǔn)備好的調(diào)味料即可。

奶油咖喱蝦

材料:新鮮蝦,咖喱塊,三花淡奶,胡蘿卜,土豆,洋蔥,嫩豌豆,蒜蓉,鹽,黃油。

做法

1,新鮮蝦剪去蝦腳蝦須,由背部開(kāi)一刀,不要切斷;胡蘿卜土豆切滾刀塊,入沸中水煮至稍軟,洋蔥切塊,蒜切蒜蓉。

2,鍋里放黃油丁燒熱,依次放入蒜蓉爆香,加入洋蔥丁,蝦翻炒,接著加入煮好的土豆胡蘿卜,放入咖喱塊,嘗嘗咸淡,不夠咸,再加少許鹽,雞精,倒入三花淡奶或牛奶煮至蝦熟,撒上熟豌豆丁即可

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

若尔盖县| 亳州市| 射洪县| 山西省| 山西省| 海南省| 宁乡县| 饶阳县| 南汇区| 叙永县| 科技| 叙永县| 富民县| 阜平县| 德化县| 云南省| 昭觉县| 南郑县| 德惠市| 蓬莱市| 社旗县| 丹江口市| 晋州市| 平乡县| 吉木乃县| 静乐县| 什邡市| 昌邑市| 武宣县| 会昌县| 高平市| 丹巴县| 华安县| 兴隆县| 武强县| 新泰市| 朝阳市| 万盛区| 阳城县| 长葛市| 荔波县|