17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

酸辣雞爪的做法 鮮美雞爪為您滋養(yǎng)皮膚

2017-09-26 09:55:17      

酸辣雞爪是一款深受大家喜愛的美食,酸辣雞爪一般是以雞爪為主要原料,再配以辣椒和醋制作而成。含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,膠原蛋白,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有促進(jìn)發(fā)育,美白養(yǎng)顏,延緩衰老等功效。下面就為大家介紹幾款酸辣雞爪的美味食譜吧。

酸辣雞爪

材料

雞爪,鹽,紅糖,醋,料酒,辣椒,蒜末。

做法

1、將鹽、紅糖、醋、料酒、辣椒、蒜末拌到一起,我還放了一點(diǎn)酸甜醬和姜粉,分量根據(jù)個(gè)人愛好及雞爪的份量來(lái)定。

2、將雞爪斬塊,用鍋將水燒開,將雞爪放入煮約十分鐘,撈起過(guò)水

3、將過(guò)好水的雞爪放到冰水中浸泡一會(huì)兒,這一步是關(guān)鍵的一步,能使雞爪肉更加脆。

4、將加工好的雞爪放到調(diào)味醬中,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制六小時(shí)以上。完成!

家常酸辣雞爪

材料

雞腳1斤,蒜米2兩,香油少許,白糖,米醋,醬油,辣椒醬,鹽。

做法

1、雞腳洗凈,對(duì)半斬開。

2、鍋中燒熱水,下料酒姜塊和雞腳,煮10-15分鐘,雞腳煮熟透即可。

3、把煮好的雞腳放進(jìn)冰水里激一下,這樣雞腳才會(huì)脆口,而且表面的膠質(zhì)會(huì)被洗掉。

4、準(zhǔn)備一個(gè)大碗,把蒜米剁碎,調(diào)入白糖、米醋、醬油、辣椒醬、鹽、香油拌均后放入雞腳繼續(xù)拌均,蓋上保鮮膜腌上半天以上即可,其間記得多給雞腳翻翻身。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

墨江| 堆龙德庆县| 黑河市| 青神县| 建湖县| 车致| 雷波县| 内乡县| 息烽县| 孙吴县| 百色市| 金寨县| 长武县| 苗栗县| 肇庆市| 辉县市| 孟津县| 余庆县| 岳池县| 济源市| 泰兴市| 乌拉特前旗| 南靖县| 临猗县| 全南县| 社会| 敖汉旗| 呼和浩特市| 通许县| 时尚| 象州县| 鄂托克前旗| 台湾省| 庆云县| 长武县| 东丰县| 铜梁县| 吐鲁番市| 云梦县| 开远市| 罗城|