17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

淮山百合燉鰻魚的做法

2017-09-26 10:09:23      

主料:鰻魚750克

輔料:淮山50克、百合50克、枸杞5克

調料:精鹽、料酒、白糖、米醋、醬油、花椒粒、食用油、、姜片、蔥段、高湯、水淀粉

烹制方法:

1、鰻魚宰殺后洗凈斜切成塊,用精鹽、料酒、蔥姜腌制10分鐘,淮山提前用水泡軟,將百合、枸杞分別洗凈用水泡發(fā)好;

2、坐鍋點火倒入油,放點花椒過油撈出,放入腌好的鰻魚,加少許料酒翻炒片刻,再加適量高湯,放入淮山,然后依次放入醬油、雞精、鹽、白糖,用大火燒開后轉小火燉15-20分鐘;

3、燉好后放入百合、枸杞,用大火燒兩分鐘,待百合、枸杞熟后倒入少許水淀粉、醋即可使用。

特點:色澤紅亮,健體強身。

主料:鰻魚750克

輔料:淮山50克、百合50克、枸杞5克

調料:精鹽、料酒、白糖、米醋、醬油、花椒粒、食用油、、姜片、蔥段、高湯、水淀粉

烹制方法:

1、鰻魚宰殺后洗凈斜切成塊,用精鹽、料酒、蔥姜腌制10分鐘,淮山提前用水泡軟,將百合、枸杞分別洗凈用水泡發(fā)好;

2、坐鍋點火倒入油,放點花椒過油撈出,放入腌好的鰻魚,加少許料酒翻炒片刻,再加適量高湯,放入淮山,然后依次放入醬油、雞精、鹽、白糖,用大火燒開后轉小火燉15-20分鐘;

3、燉好后放入百合、枸杞,用大火燒兩分鐘,待百合、枸杞熟后倒入少許水淀粉、醋即可使用。

特點:色澤紅亮,健體強身。

(責任編輯:楊綺琴 )

普兰县| 济源市| 金秀| 乡宁县| 湖南省| 定陶县| 文水县| 班戈县| 怀集县| 运城市| 南部县| 鄂尔多斯市| 重庆市| 赣州市| 长丰县| 洱源县| 昌图县| 安岳县| 土默特左旗| 吉木萨尔县| 兰考县| 祥云县| 娱乐| 新巴尔虎左旗| 孝义市| 舞阳县| 广安市| 富宁县| 周至县| 察哈| 乌拉特后旗| 武宣县| 甘泉县| 乐东| 新竹县| 竹北市| 大同县| 鄂托克旗| 濉溪县| 瑞昌市| 绥棱县|