17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
美容
掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

醋泡雞爪的做法是什么呢?

2017-09-27 09:56:25      

醋泡雞爪不僅好吃開胃,而且具有豐富的營養(yǎng)價值。雞爪本身具有豐富的膠原蛋白,能夠有效補充人體所需營養(yǎng)成分,同時,醋在一定程度上促進(jìn)人體腸胃蠕動,加快人體消化和吸收,有利于人體健康。作為一種常見的家常小吃,深受廣大朋友的喜愛那么,醋泡雞爪的做法是什么呢?

首先,選購優(yōu)質(zhì)新鮮的雞爪。選購雞爪時,要求雞爪的肉皮色澤白亮并且富有光澤,無殘留黃色硬皮;雞爪質(zhì)地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤且不黏手。如果雞爪色澤暗淡無光,表面發(fā)黏,則表明雞爪存放時間過久,不宜選購。

然后,將雞腳剪去指甲,洗凈,斷開。放入沸水中燙掉至變色后撈出,用清水洗凈瀝干。在一干凈鍋內(nèi)在加入清水,下姜片、料酒,燒開后放入雞爪約煮5分鐘。撈出再次用清水沖洗干凈,瀝干。放入冰水中,浸泡約10分鐘。

最后將陳醋、生抽、鹽、芝麻油、白糖放入干凈的玻璃瓶中,混合攪拌均勻后,放入雞爪。再放入姜片與小米椒,密封后放入冰箱制冷約5小時即可用食。酸甜可口的雞爪就制作完成了,可以隨吃隨取,為了保證新鮮,一次不宜做太多。方法簡單易于操作,可以在家嘗試。

醋泡雞爪具有豐富的營養(yǎng)價值,因為雞爪中含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃能軟化血管,而且醋也有促進(jìn)消化的功能。同時,雞爪還具有美容功效,膠原蛋白在酶的作用下,能提供皮膚細(xì)胞所需要的透明質(zhì)酸,使皮膚水分充足保持彈性。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

寻乌县| 安陆市| 林周县| 商河县| 湘乡市| 浦北县| 大英县| 玛沁县| 宜川县| 澄迈县| 安仁县| 汉川市| 崇义县| 江山市| 霍林郭勒市| 玛纳斯县| 克拉玛依市| 九台市| 上高县| 宣城市| 禄劝| 普安县| 新昌县| 库伦旗| 云龙县| 望江县| 都匀市| 澜沧| 工布江达县| 丽水市| 治多县| 宁武县| 普安县| 尚义县| 洛宁县| 榕江县| 秦安县| 佛教| 惠州市| 左贡县| 玉田县|