17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

怎樣做美味雞湯!

2017-09-27 15:57:05      

煲雞湯竅門1:先冰凍

大家都習(xí)慣去市場(chǎng)買活雞,現(xiàn)場(chǎng)宰殺回家就燉雞湯,恨不能中間不耽擱分秒。實(shí)際上這是不對(duì)的。鮮雞買回來(lái)后,應(yīng)先放冰箱冷凍室冰凍3~4個(gè)小時(shí)再取出解凍燉湯。

這跟排酸肉的原理是相同的,動(dòng)物驟然被殺,體內(nèi)會(huì)自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細(xì)菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過(guò)渡“腐敗期”到“成熟期”,這時(shí)的肉質(zhì)最好,再來(lái)煲雞湯明顯香嫩。

煲雞湯竅門2:淘米水浸泡

煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鐘。這樣一來(lái)可以去除雞皮上的異味,二來(lái)又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡(jiǎn)單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。

煲雞湯竅門3:飛水

所謂飛水,就是把雞、冷水、姜片,一起放到灶上,點(diǎn)火煮到沸的過(guò)程。通過(guò)飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過(guò)程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無(wú)異味。

煲雞湯竅門4:沖冷水定型

飛水處理好的雞,應(yīng)迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時(shí),雞身上附著的一些浮沫,二來(lái)還可以使雞湯在煮的過(guò)程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。

煲雞湯竅門5:刪除附件

這一步可以使說(shuō)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關(guān)鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:

1、雞的紅色內(nèi)臟,比如肝,肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲雞湯時(shí)一定要去除。

2、剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細(xì)菌,煲湯會(huì)不利于衛(wèi)生。

3、雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會(huì)有股異味。

4、雞的屁股。這個(gè)部分可以多切除一些。煲雞湯時(shí)尤其要注意不要留用。

煲雞湯竅門6:水“生”火熱

煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營(yíng)養(yǎng)與香味。燉雞湯應(yīng)先大火約10分鐘,打開(kāi)蓋子,在沸騰的狀態(tài)下,撇去表面的浮沫,這樣將來(lái)的雞湯才會(huì)潔白清澈,沒(méi)任何雜質(zhì)。撇好浮沫后,再轉(zhuǎn)文火,再就不要隨變揭蓋了,“跑氣”了的湯就沒(méi)了原汁原味。

煲雞湯竅門7:最后放鹽

放鹽的時(shí)間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說(shuō)下鍋時(shí)就放鹽,還是半熟時(shí)放,都不對(duì)。鹽煮長(zhǎng)了會(huì)與雞肉發(fā)生化學(xué)反應(yīng),雞肉里的蛋白質(zhì)被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。

鹽和別的調(diào)味品一定要在雞湯已燉好時(shí)放。放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再?;穑型静唤疑w,不光味道全進(jìn)去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進(jìn)去后不要攪拌,那會(huì)留下一股生鹽味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

女性| 嘉定区| 通渭县| 中宁县| 石楼县| 家居| 庆城县| 元谋县| 荥阳市| 乡宁县| 威信县| 社旗县| 湘西| 建瓯市| 麻栗坡县| 周至县| 墨玉县| 临清市| 信宜市| 太白县| 板桥市| 洮南市| 昌邑市| 五常市| 苏州市| 清流县| 高清| 石林| 吉隆县| 丰镇市| 五常市| 东乌| 大新县| 盐边县| 衡山县| 鄂托克旗| 建昌县| 潞西市| 分宜县| 怀来县| 夏津县|