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疲勞
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喝牛奶紅茶的注意事項(xiàng)

2017-10-09 15:41:13      

1、加牛奶飲用的紅茶葉宜用國外茶葉。國內(nèi)的茶葉可以用滇紅,祁紅,湖紅混合泡制。滇紅取其香,祁紅取其色,湖紅取其苦。

2、紅茶水和牛奶的比例是3:2的份量,這樣牛奶和茶湯才能很好的融為一體,口味醇滑甘甜。把份量都調(diào)制好后,用兩只玻璃杯把奶茶來回反復(fù)傾倒數(shù)次即可飲用,傾倒的目的可以使茶湯如果醇厚綿滑,口感非常舒適怡人。經(jīng)常飲用牛奶紅茶可以安神,緩解疲勞。

3、紅茶不適于放涼飲用,因?yàn)檫@樣會(huì)影響暖胃效果,還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長而降低營養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水,最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水,以便稀釋茶葉,保持茶的溫度和濃度適宜,每杯紅茶蓄水3次口感最佳。(紅茶是全發(fā)酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特別適宜秋冬季節(jié)飲用。)

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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