千日紅茶的泡法

材料：千日紅花5克。

泡法：

1，用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。

2，將千日紅花朵使用清水洗干凈后濾干備用。

3，將洗好的千日紅花放入杯中，倒入沸水蓋上蓋子后悶泡5分鐘左右，待花朵完全舒展開來，加入適量冰糖即可。

千日紅茶的功效

1，清熱去火：適當(dāng)飲用此款茶飲可以清熱去火，適合夏季悶熱及頭暈頭昏時飲用。

2，清肝定喘：千日紅茶有清肝定喘的功效，氣喘咳嗽、慢性支氣管炎都可時常飲用。

3，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：千日紅茶能夠軟化和擴張血管，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，美白祛斑，延緩衰老。

4，活血通經(jīng)：千日紅茶具有活血通徑、散瘀止痛的功效，主要用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行。