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虎皮雞爪食譜制作 常吃美容養(yǎng)顏

2017-10-09 15:26:42      

材料

雞爪、姜片、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、白醋、蜂蜜。

做法

1、雞爪洗凈后,剪去指甲,再將雞爪切開(kāi)兩瓣;

2、鍋中放入清水,倒入雞爪、加入姜片、料酒煮開(kāi)2分鐘后撈出;

3、雞爪沖去浮末,瀝干水份;

4、將白醋和蜂蜜水混合后,均勻刷在雞爪上,可反復(fù)刷兩三次,以便在炸制時(shí)形成脆皮;

5、鍋中倒入油,五六成熱時(shí),小心放入雞爪炸制;

6、準(zhǔn)備一碗冷開(kāi)水,最好放入些冰塊,將炸成金黃色的雞爪撈起瀝干油后,迅速放入冷水中浸泡,回軟漲發(fā);

7、雞爪泡發(fā)2個(gè)小時(shí)后,撈出,放入蒸鍋中蒸15分鐘;

8、將大蒜末、干辣椒段、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、混合;

9、將混合后的調(diào)料倒在蒸后的雞爪上,趁熱把雞爪和調(diào)料拌勻,再入蒸鍋蒸20分鐘即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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