17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

好吃的菜心猴頭菇是怎么烹制的

2017-10-11 13:50:36      

好吃的菜心猴頭菇是怎么烹制的

猴頭菇是食用菌的一種,它的菌傘表面長有毛茸狀肉刺,長約1~3厘米,它的子實體圓而厚,新鮮時白色,干后由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5~10厘米,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭菇”,是我國的傳統(tǒng)名肴,肉嫩、味香、鮮美可口,有“素中葷”之稱。與同樣有營養(yǎng)的菜心搭配非常美味。

菜心猴頭菇的做法 如下:

1、猴頭菇用溫水浸泡回軟,反復漂洗幾次至水清,繼續(xù)用溫水浸泡4個小時。

2、泡好的猴頭菇去根部,放容器中,加雞腿、五花肉、蔥、姜、料酒、高湯,上籠屜中火蒸1個小時,取出,將猴頭菇撕成小塊。

3、蛋清、淀粉和成漿,將猴頭菇擠干水分,上漿。

4、放微沸的水中滑至漿凝固,撈出備用。

5、鍋內加清水,水沸后將青菜心焯水,然后清炒一下擺入盤中。

6、蔥、姜炒出香味,下入猴頭菇及蒸猴頭菇的湯、鹽、料酒,小火燒入味,加雞精調味,裝盤。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

石楼县| 八宿县| 化州市| 西盟| 宜兰县| 横山县| 社会| 宁明县| 东莞市| 安庆市| 瓦房店市| 镇赉县| 富顺县| 海兴县| 丰顺县| 永宁县| 沂源县| 丹江口市| 长治县| 海城市| 尤溪县| 邛崃市| 文安县| 手游| 承德县| 囊谦县| 务川| 棋牌| 崇州市| 惠东县| 沁源县| 中卫市| 秭归县| 林口县| 会宁县| 康定县| 巨野县| 虹口区| 绥德县| 贺州市| 龙胜|