17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
整形
掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

鰻魚壽司的做法

2017-10-23 16:55:00      

壽司是來自于日本的一種美食,壽司的做法是采用了專門的飯塊,然后我們在飯塊上面加上喜歡的海鮮或者肉類,蔬菜等制作而成的。所以一塊小小的壽司一般都含有豐富的營養(yǎng),我們非常喜歡用鰻魚來做壽司,因為鰻魚味道鮮甜而且營養(yǎng)很豐富,下文我們一起看看鰻魚壽司的做法。

鰻魚壽司的做法的特點和功能就是能夠起到了補血的好處,而且還能有祛濕的效果,鰻魚壽司的做法食用起來非常方便,所以適合我們?nèi)粘J秤谩?/p>

鰻魚具有補虛養(yǎng)血,祛濕等功效,壽司是日本傳統(tǒng)美食,現(xiàn)在有越來越多的人喜愛吃壽司,自己也可以在家做壽司,方便簡單。這款鰻魚壽司只需要鰻魚,海苔,米飯即可,所需食材少但味道卻很好,深得大眾喜愛。

米 450g、鰻魚 4條、昆布 8cm

調(diào)料:a)醋 100ml、糖 2.5大匙、鹽 2小匙

b)水 200ml、米酒 4大匙、糖 2小匙、醬油 2大匙、味淋 2大匙

c)糖 3大匙、米酒 3大匙、味淋 3大匙、醬油 4大匙

做法

1)米洗凈后,放置30分鐘,加450g水、2大匙酒、昆布煮熟,沸騰前取出昆布,趁熱拌上a)的調(diào)料,待冷卻;

2)鰻魚剖成兩半,用刀刮去血污和粘液,有皮的一面撒上鹽揉搓,用流水洗凈;

3)鍋中加入b)中的水和酒,煮開后放入鰻魚,5—6分鐘后倒入b)的余下的調(diào)料,再煮5分鐘;

4)稍冷后將鰻魚平鋪在盤中,整形;

5)小鍋中倒入c)的調(diào)料,煮至濃稠;

6)竹簾上鋪一層保鮮膜,中間放上鰻魚(皮朝下),用濕布將壽司飯做成與鰻魚同樣長短的棒狀放在鰻魚上;

7)卷成棒狀,整形,除去保鮮膜,將5)的醬汁涂在鰻魚上,再切成小塊;

上文我們介紹了什么是壽司,我們知道壽司是日本的美食,我們自己也可以在家中就做成這道日本的美食來,壽司的做法很多,我們上文專門介紹了鰻魚壽司的做法,大家可以根據(jù)上文介紹的教程自己在家中做出鰻魚壽司來。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

沐川县| 增城市| 海阳市| 赫章县| 靖安县| 龙州县| 龙游县| 德格县| 十堰市| 化隆| 遵化市| 玉环县| 西昌市| 乌兰浩特市| 静海县| 泽库县| 洮南市| 昌邑市| 大英县| 紫阳县| 保山市| 朝阳县| 全南县| 芮城县| 连江县| 怀集县| 和政县| 山西省| 枣强县| 贡觉县| 酒泉市| 河北省| 惠州市| 利辛县| 湘西| 韩城市| 集安市| 县级市| 张家界市| 松潘县| 铁岭县|