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疲勞
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洋參淮山排骨湯

2017-10-26 13:45:31      

干淮山的做法有哪些?干淮山很多人會用來煲湯用,這樣味道會更加的美味。干淮山,不是新鮮晾干而已,干淮山是經(jīng)過焙制的,具有藥用價值的。人們在燉湯的時候加一點,效果會非常好。那淮山的做法有哪些?對于這個問題,大家還不是很了解,給大家總結(jié)了幾種做湯的方法,下面給大家詳細的介紹。希望對喜歡喝湯的朋友能夠多學(xué)一點知識。

洋參淮山排骨湯

1,用料:洋參25克,淮山50克,芡實50克,排骨500克,陳皮、精鹽少許。

2,做法:先將洋參、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗凈。洋參、淮山切片,排骨斬件,備用。在瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入全部材料,再改用中火繼續(xù)煲3小時,加入少許精鹽調(diào)味,即成。

3,功效:補氣提神、滋養(yǎng)生精、健脾開胃,消除疲勞。

(責任編輯:楊綺琴 )

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