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魚腥草的吃法

2017-10-26 15:37:53      

魚腥草的吃法

一、涼拌魚腥草

材料:鹽、醬油、干辣椒、花椒面

做法:

1、將魚腥草的老根、須掐去,留下嫩白根及葉片,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分待用;也可以用開(kāi)水焯一下。

2、將干辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發(fā)出香味,連同油一塊倒入碗中待用;

3、將魚腥草放到盆里,放入鹽、醬油、花椒拌勻,即可食用,口味可根據(jù)自己的喜好與地域的不同著相應(yīng)調(diào)整。

二、魚腥草蒸雞

材料:嫩母雞1只(重約1500克),魚腥草200克。精鹽、味精、蔥段、姜片。

做法:

1、將雞宰殺、去毛、內(nèi)臟、腳爪洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出洗凈血污。將魚腥草去雜洗凈切段。

2、取湯盆1只,放入全雞、精鹽、姜、蔥、和適量清水,上籠蒸至雞熟透,再加入魚腥草、味精,略蒸即可出籠。

三、魚腥草炒雞蛋

材料:鮮魚腥草150克,雞蛋4只。精鹽、味精、蔥花、素油。

做法:

1、將魚腥草去雜洗凈切小段,雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻。

2、鍋內(nèi)油燒熱,投入蔥花煸香,放人魚腥草煸炒幾下,倒入雞蛋一起煸炒至成塊,加入適量水和鹽,炒至雞蛋熟而入味,點(diǎn)入味精推勻即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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