1、一般來講喉嚨痛的話是要看程度是不是嚴(yán)重才能決定是不是喝鹽水就可以了的，要是嚴(yán)重的話建議還是到醫(yī)院去看一下，避免因?yàn)榘l(fā)炎而引起其他的身體癥狀，一般來說，喝鹽水是可以緩解的。

2、雖然說喝鹽水可以緩解喉嚨痛，但是在沖鹽水的時(shí)候一定不要放鹽過量了，過量了會(huì)影響喉痛的健康的，一般是淡鹽水就可以了的，這樣就可以達(dá)到緩解喉嚨痛的效果了的，記得要是溫水才好。

3、此外，喉嚨疼的時(shí)候在飲食上要做到清淡為主，這一段時(shí)間不要吃辛辣的食物和生冷的食物，要吃一些比較容易吃的軟一些的食物，這一段時(shí)間也要注意，不要大聲說話，會(huì)影響恢復(fù)的。