17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

高檔干貨——鮑魚的發(fā)水秘訣

2017-11-01 13:32:46      

關(guān)鍵詞:煮

1、干鮑魚放入一個(gè)干凈無油的煮鍋中,加水至沒過鮑魚5cm,加蓋浸泡至少24小時(shí)。

2、原煮鍋置于大火上,把水煮滾后用小火煲5分鐘,不要打開鍋蓋,關(guān)火放至完全涼透。

3、取出鮑魚洗刷干凈。在煮鍋中放入1塊姜(拍破)、1塊陳皮、1湯匙冰糖及鮑魚,加入清水沒過鮑魚7cm。如果擔(dān)心鮑魚粘底,可以在鍋底墊一個(gè)竹篦。

4、大火煮沸煮鍋中的水,再調(diào)成小火煮1小時(shí),最后熄火密閉鍋蓋放至自然涼透。

食用指南:發(fā)好的鮑魚可以與火腿肉、瘦豬肉、老雞、五花肉、蔥、姜及冰糖一起燜煮10小時(shí),直至酥爛,即可直接食用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

微山县| 政和县| 利川市| 乌恰县| 达孜县| 白沙| 伊春市| 黄陵县| 青河县| 绥中县| 拉萨市| 新野县| 宾川县| 兰州市| 大荔县| 罗江县| 冷水江市| 腾冲县| 乡宁县| 乌拉特中旗| 吉安县| 集贤县| 略阳县| 凯里市| 阳新县| 突泉县| 凤冈县| 高平市| 丹巴县| 朝阳市| 白水县| 钟祥市| 揭阳市| 江阴市| 博白县| 五峰| 法库县| 工布江达县| 内乡县| 马关县| 密云县|