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胡蘿卜玉米瘦肉粥

2017-11-01 16:29:00      

胡蘿卜玉米瘦肉粥

主要食材:胡蘿卜、玉米、豬肉、香菇等。

烹飪方法:

1、將所有的食材洗凈,玉米掰成粒,胡蘿卜切成丁狀,姜切成片,香菇需要提前泡發(fā)讓后切成片,豬肉切成細(xì)絲,放點(diǎn)鹽、倒點(diǎn)料酒、稍微腌制一下。

2、在鍋內(nèi)加入適量的水,放入姜片,用大火煮沸,接著在沸騰的鍋內(nèi)倒入大米,用勺子稍作攪拌,直到大米不會沉在鍋底為止,然后轉(zhuǎn)為中小火。

3、煮到大米顆粒飽滿,色澤瑩潤的時候,在鍋內(nèi)滴入幾滴花生油,再倒入胡蘿卜丁、玉米粒、香菇片、瘦肉絲,用大火煮一下。

4、熬煮到大米完全熟透,食材散發(fā)出香味,添入一點(diǎn)香麻油,撒點(diǎn)蔥花,胡蘿卜玉米瘦肉粥就可以出爐了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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