17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

海帶豆芽減肥湯的做法

2017-11-21 14:32:11      

海帶豆芽減肥湯的做法:

主料:黃豆芽50g,海帶絲100g,蘑菇50g。

輔料:蔥姜適量,鹽適量,胡椒粉1.5g,香油適量,醋適量,高湯精2g。

步驟:

1、準(zhǔn)備好所有的食材。

2、鍋中水燒開(kāi)加入少許醋放入海帶煮上5分鐘過(guò)涼備用。

3、炒鍋倒油爆香蔥姜。

4、倒入海帶,豆芽和蘑菇翻炒片刻關(guān)火。

5、把曬才倒入湯鍋中加入適量清水大火煮開(kāi)。

6、豆芽已熟加入鹽。

7、再加入胡椒粉調(diào)味。

8、淋入少許香油。

9、煮開(kāi)后關(guān)火。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

延长县| 柳河县| 沅陵县| 兴业县| 固镇县| 怀来县| 武定县| 信丰县| 皮山县| 文昌市| 甘孜| 汶上县| 印江| 齐齐哈尔市| 印江| 囊谦县| 泉州市| 安康市| 保德县| 化德县| 喀喇沁旗| 阳泉市| 太仆寺旗| 绥化市| 西城区| 酉阳| 吐鲁番市| 西和县| 尖扎县| 红安县| 浦江县| 台南市| 井研县| 安远县| 台湾省| 松溪县| 祁连县| 奉化市| 丹巴县| 临漳县| 昆山市|