小兒發(fā)燒也是一種比較常見的情況，而引起發(fā)燒的原因也是非常多的，有的時候可能是因為感冒而引起的發(fā)燒，但是有的時候也是因為其他疾病而造成的發(fā)燒，發(fā)燒要是不及時治療的話會給患者帶來很嚴重的影響，有些人在發(fā)燒之后要是不及時降溫的話會給患者的腦部造成一定的影響，所以在出現(xiàn)了發(fā)燒的時候一定要及時的進行降溫，而降溫的方法也是有很多種的最常見的就是藥物降溫，下面我們就來了解一下發(fā)燒之后所采用的物理降溫。

步驟/方法：

1、物理降溫就是指不用藥物降溫的一種方法，比如溫開水降溫、退熱貼跟洗澡降溫，這些都是屬于物理降溫的方法，有的時候物理降溫也是一種最安全的降溫方法，物理降溫不會給患者帶來任何副作用的。

2、除了溫開水降溫之外還可以采用雞蛋清進行降溫，因為雞蛋清本身就含有非常高的營養(yǎng)價值的，但是它主要還可以有著清熱解毒的效果，所以在小兒出現(xiàn)了發(fā)燒的用雞蛋清擦額頭、背部跟腋窩處。

3、在出現(xiàn)了發(fā)燒的時候只要用雞蛋清反復的擦拭，只要多堅持一會溫度很快就會降下來的并且也非常的安全，所以在以后的時候要是寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的時候，可以試試用雞蛋清來進行降溫處理的。

注意事項：

在出現(xiàn)了發(fā)燒的時候一定要保持室內的空氣流通，一定不要給寶寶穿的衣服太厚以免加劇溫度，還有就是在發(fā)燒期間一定要給寶寶多吃一些清淡的食物。