17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

玉子燒做法

2017-11-06 13:55:32      

用料:雞蛋3個(gè)、牛奶1-2大勺、糖1大勺、鹽1/2小勺、油少許。

玉子燒的做法

1、雞蛋3個(gè)打入碗中,稍稍攪拌開(kāi)。

2、加入砂糖1大勺,鹽1/2小勺,以及牛奶1-2大勺(1大勺做出來(lái)的蛋燒比較結(jié)實(shí),2大勺做出來(lái)的蛋燒比較松軟),攪拌均勻備用。

3、廚房紙巾一小張折疊好,沾適量油,玉子燒的鍋?zhàn)蛹訜岷缶鶆蛲磕ㄉ弦粚佑汀?/p>

4、倒入一半的蛋液,保持中小火,迅速把蛋液劃散,不要使之起泡,然后從前往后用筷子折幾折后再推到前面。

5、再次涂抹油,把剩下的蛋液倒進(jìn)去,再折幾折翻過(guò)來(lái)以后就做好了。

6、出鍋后切塊。

7、切面的蛋液綿密融為一體。

8、可以直接吃,也可以當(dāng)做便當(dāng)菜。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

定西市| 宁武县| 阜新市| 磐石市| 叶城县| 清丰县| 阿图什市| 东兴市| 环江| 正定县| 杭州市| 遂宁市| 开阳县| 礼泉县| 禄丰县| 凤山市| 彭阳县| 沙河市| 航空| 玉龙| 横山县| 潞西市| 剑川县| 隆昌县| 延津县| 绥棱县| 介休市| 昌宁县| 临沂市| 汉沽区| 姚安县| 周宁县| 泊头市| 石棉县| 苏尼特右旗| 右玉县| 诸城市| 莎车县| 苍梧县| 贵南县| 鹤壁市|