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適合午餐自帶的美食三杯雞便當(dāng)?shù)淖龇?/h1>
2017-11-06 13:57:40      

適合午餐自帶的美食 三杯雞便當(dāng)?shù)淖龇?/p>

材料:三黃雞,麻油,蔥,姜,醬油,鹽,白砂糖,米酒,高湯,九層塔。

做法:

1、將炒鍋燒熱后倒入一杯麻油,用蔥、姜,有條件的還可以配少許干蔥爆香,再將三黃雞切成拇指大小的塊狀放入拌炒,待雞塊稍一變色加入一杯醬油和少許的鹽,喜歡甜一點(diǎn)的再加些許的白砂糖也很不錯(cuò)。

2、再次翻炒片刻倒入一杯米酒和適量的高湯,等湯汁煮開(kāi)后關(guān)小火加蓋悶至全熟,其間,要開(kāi)蓋攪拌一次,使雞塊得以充分、均勻的與調(diào)味料接觸、吸收。

3、起鍋前再放入數(shù)片九層塔翻炒兩下裝盤(pán)。一道雞塊色澤金黃,口味醇厚,鮮嫩酥爛,香而不膩的三杯雞就輕松的呈現(xiàn)在眼前了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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